周二,四晚9点翠竹公园环山跑.欢迎参加

凉树 · 发表于 2006-6-6 23:37

6月6日晚九点,铃兰,凉树继续跑步活动,完成两圈. 铃兰MM今天感觉身体有些不适,服药后还是坚持来了,意志力顽强.

鈴蘭 · 发表于 2006-6-7 14:45

只是消化不良而已！跑下来后比第一次跑的感觉还要好一点！

凉树 · 发表于 2006-6-8 23:23

今日雨中再跑.但只跑了一圈就撤了. 前几天不知怎么伤了脚,左脚前掌着地就有酸痛感,一圈后,痛楚减轻,但不敢继续. 其实,昨天铃兰就提议趁未下雨,提前跑,当时我还想让脚恢复多一天,结果仍是一样. 出大门时,顺便问了一下保安人员翠竹环山道的长度, 答曰2300米. 有点怀疑.

鈴蘭 · 发表于 2006-6-9 09:07

脚伤了就好好休息一下吧！ 2300米，不太像！

高飞 · 发表于 2006-6-13 11:06

8D 看那天过去跟着跑跑。

鈴蘭 · 发表于 2006-6-13 11:11

高飞 wrote: 8D 看那天过去跟着跑跑。

欢迎参加！

凉树 · 发表于 2006-6-13 23:25

6.13 铃兰凉树 继续跑, 各两圈.

紫兰 · 发表于 2006-6-17 20:43

:I什么时候再去?

凉树 · 发表于 2006-6-17 23:03

紫兰 wrote: :I什么时候再去?

每周二,四晚九点,公园大门口

凉树 · 发表于 2006-6-18 22:48

跑两圈,冲完凉,真爽啊!

凉树 · 发表于 2006-6-21 09:32

20日,脚伤跑不了,做粉丝

栗子 · 发表于 2006-6-22 20:07

:O)受伤啦，保重哦！跑步，好难坚持的，这个月偶只在体育馆跑了一次！:~)

鈴蘭 · 发表于 2006-6-22 22:33

22日，继续2圈，这个夏天不敢突破2圈，怕热得受不了！xx( 凉树脚伤未好，只好徒步！

毛牛山 · 发表于 2006-6-23 08:18

铃MM好有毅力，而且好象喜欢追逐些挑战级的活动。

跑步对大多数人来讲太枯燥, 没有品出纯跑带来的乐趣, 很难坚持。特别是夏天，我更愿意往泳池里钻。

慢慢飞228 · 发表于 2006-6-23 15:25

我会参加，是否有主要联系人，到了找谁啊！新手。

步频140 · 发表于 2006-6-23 16:21

慢慢飞228 wrote: 我会参加，是否有主要联系人，到了找谁啊！新手。

欢迎参加。请联系凉树。

鈴蘭 · 发表于 2006-6-26 10:02

毛牛山 wrote: 铃MM好有毅力，而且好象喜欢追逐些挑战级的活动。 跑步对大多数人来讲太枯燥, 没有品出纯跑带来的乐趣, 很难坚持。特别是夏天，我更愿意往泳池里钻。

参加挑战级的活动是为了测试自己能走到哪一步，挑战一下自己而已！:I 现在公园里跑步的人数有所增加了，说明夏天跑步的人也是蛮多的，能让自己出一身的汗也很舒服。 不过我最近也打算去游泳了，一三游泳，二四跑步！;)

慢慢飞228 · 发表于 2006-6-26 11:22

可以参加，请问一下每次有多少人？如何联系，有暗号吗？

鈴蘭 · 发表于 2006-6-26 12:05

慢慢飞228 wrote: 可以参加，请问一下每次有多少人？如何联系，有暗号吗？

目前只有我和凉树在跑步，去跑步都不会带手机过去的，9点在门口右边的保安亭等就行了！

凉树 · 发表于 2006-6-28 00:03

这几次因脚伤,只做粉丝和散步.顺便留意了一下跑步的人群,总的来说,炎热的日子里,跑步的人仍不少, 但真正跑了两圈以上的人却不多.男士跑三圈以上的,基本次次能见到,个个结实;女士来跑步的,身材全都很不错,好风景啊!

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