通知：09-q3场地认证赛深圳赛区9月26日即将举行！

步频140

一、 09q3场地赛的活动形式：

1、q3场地赛将延续以往场地赛的活动形式

2、q3场地赛比赛距离仍为3000米

3、q3场地赛新增专业咨询区，每组比赛结束后，专家将指导选手进行赛后恢复，并解答运动训练和生理方面的相关问题



二、李宁公司将对此次场地赛提供以下支持：

1、场地赛执行团队：

1) 全面负责场地搭建和布置

2) 聘请运动专家

3) 协助run友堂完成比赛执行工作

4) 后期成绩的统计和整理

2、活动道具支持：

1) 场地赛活动道具（拱门、横幅、落地刀旗20面、遮阳伞等小型道具）

2) 参赛证书和号码背心（回收使用）每个城市150套

3) 为各run友堂提供20条毛巾和20顶空顶帽用于裁判和志愿者装备

3、奖励支持：

1) 所有网上报名成功并参加场地赛活动的irun会员(含比赛志愿者)获得500活动i米和参赛证书

2) 各个城市男女前三名选手获得价值400元、300元和200元的ln专业运动装备

3) 成绩超越前两个季度，并达到李宁跑步锻炼一星级的选手，可获得“超越奖”精彩装备

4) 穿着李宁跑步鞋参赛人数超过30%的run友堂将获得500元活动经费

5) 各run友堂可根据会员情况内部设置其他奖项

6) 凡是通过线上报名参加并完成全年场地赛的会员，可以获得irun精美礼品一份

7) 凡是通过线上报名参加并完成全年场地赛的会员中各个城市男女成绩冠军(每季度成绩相加之和最小)，有机会参加09年irun年终大奖活动

8) 凡是通过线上报名参加并完成全年场地赛活动的会员，均有机会参加irun年终大奖的抽奖

三、各run友堂需要进行场地赛的相关准备：

1、落实场地和时间：

1) 各run友堂安排9月场地赛活动时间，北京（9月12日）、天津（9月13日）；厦门（9月20日）、泉州（9月19日）；深圳（9月26日）

2、活动宣传和志愿者招募：

1) run友堂负责人在run友堂常规活动或训练中发布活动消息

2) run友堂负责人发布场地赛活动信息

3) 志愿者必须前期在线上报名，并在个人宣言中注明“志愿者”身份，以便后期添加i米

4) run友堂负责人在日常活动中招募场地赛志愿者和裁判员

3、选手报名：

1) 所有irun和run友堂会员都要在www.irun.cn的场地赛活动专区报名页进行网上报名（9月4日左右开始），以便日后的线上成绩查询和i米添加

2) 现场要求参赛的会员将只能获得成绩认证，无法获得i米和产品的奖励
    

風~D~行

上午还是下午?
地点?

菖蒲

9月20日的万米测验还进行么？进行与否请及早通知，以便东门分部好做对应安排。

步频140

風~D~行 wrote:
上午还是下午?
地点?

老地点：深职院
老时间：上午

菖蒲 wrote:
9月20日的万米测验还进行么？进行与否请及早通知，以便东门分部好做对应安排。

照常进行，时间下午4：30，地点：蛇口体育中心（暂定）

風~D~行

下点雨是否会出好成绩....;)

极限

希望下雨

菖蒲

Q3认证赛如有可能请将东门分部的跑友编在1组。便于集中，也便于相互促进和提高。万米测验如有可能也请照此编组。谢谢。

炽天使

参加不了了，那天身在外地。

欧家敬

目标破10分钟，好有压力哦！

thcic

赞！

___精武门

我也要破十二分大关,拿超越奖.多练练心理素质.

千山雪

那周刚好在成都出差，错过了，报一万米的吧

巴音

参与义工

yeah_lee

弱弱的问一声，一颗星要跑到多少时间以内。男，36岁

lu混混

义工占位

yeah_lee

有没有人能告诉我每颗星对应的时间？我在irun里也没查到，或者说不知道怎么查

步频140

项目　　六星级　　五星级　　四星级　　三星级　　二星级　　一星级
3000米　　8:30　　8:50　　　9:30　　　10:20　　12:00　　14:00

風~D~行

义工占位

yeah_lee

多谢步大哥，目标1颗星

快乐鼠

呵呵～以目前的速度，一颗星