老黄牛的跑步日记

老黄牛B · 发表于 2009-1-13 00:05

09.1.12日早上8点,蛇口体育场匀速跑19圈,共计7600米,天气晴朗但温度较低约10度,其中陪游鱼大虾跑了4.5圈,饱完后放松整理完骑车回家后巳是9点半,赶快冲凉上班!

跳跳虎 · 发表于 2009-1-13 02:43

老黄牛B 游鱼B

缘梦 · 发表于 2009-1-13 08:38

LZ上班时间可真好呀，羡慕ING

俺们七点二十就开工了，还跑步，唉...

風~D~行 · 发表于 2009-1-13 10:06

跳跳虎 wrote:
老黄牛B 游鱼B

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