华侨城田径场（iRUN第5次）训练万米测验总结（成绩表已经附上）

塞科 · 发表于 2008-3-3 20:58

炽天使 wrote:
恭喜大家取得好成绩！
最近处于完全的休养状态中，昨天第一次有了一小点运动量：到梅林后山走了一小段，除了今天肌肉有点酸痛外，韧带没有不适感觉，准备开始试探慢跑。

等你回来!;)

战狼 · 发表于 2008-3-4 18:26

恭喜小欧同志战绩辉煌

贺丁丁 · 发表于 2008-3-5 14:41

家俊：果然深圳万米之星！！！

周末有空去测测，看能不能45分。

厦门牛牛 · 发表于 2008-3-20 12:45

炽天使 wrote:
恭喜大家取得好成绩！
最近处于完全的休养状态中，昨天第一次有了一小点运动量：到梅林后山走了一小段，除了今天肌肉有点酸痛外，韧带没有不适感觉，准备开始试探慢跑。

祝天使早日伤愈归队，是不是以前练的太猛了啊。

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