组队参加：09年深圳市、南山区全民健身日活动暨深圳市第十八届长跑比赛

風~D~行

毛牛山 wrote:

这个没想到，下午塞科去踩点看看。

好..期待好消息..

户外天使

第二队:O)，看下队员，俺简直是去拖后腿的xx(，昨天测5000，跑不动，才跑了6圈:X

户外天使

申请往后面挪挪8D

camelbull

脚趾抽筋 wrote:
请问哪位大佬还有团体参赛的名额啊? 脚趾行动慢了,错过了个人赛报名时间...
请喝啤酒.

月底前到游泳馆北区都来得及.

毛牛山

户外天使 wrote:
第二队:O)，看下队员，俺简直是去拖后腿的xx(，昨天测5000，跑不动，才跑了6圈:X

这叫第一次综合症。解决办法：跑慢一点。

毛牛山

今天塞科去看了场地，比看报名图预想的情况糟。
主席台前有铁网拦截，车开不进，有保安站岗；车要停到环北路，科苑南路段没有人行道，环北路和沙河南路交界处有片工地，不知道能不能跑得通。

经过商量，决定不改变计划，大家去一躺，至少熟悉一下位置。可跑的地方仍有多种选择。

乘车不太方便，我和塞科开车，有顺路的可以搭上，其他有开车的也可转告一下。

木头MM

打算周六上午单车过去,还有单车同伴没

木头MM

友谊第一,比赛第二
周六毛大再讲讲团队纪律啥的,给俺们新人培训下

菖蒲

木头MM wrote:
友谊第一,比赛第二
周六毛大再讲讲团队纪律啥的,给俺们新人培训下

本打算为了比赛时不拉团队后腿，今晨在笔架山恶跑下5000米，以期成为腾飞的蛇。没料到跑步前喝了太浓的咖啡，结果还没开跑就有“醉”的感觉，以致成了在地上爬的虫。唉，没想到咖啡喝多了也会醉。只好在8月9日友谊第一，参与第二，比赛第三，成绩第四。

户外天使

申请搭毛大的顺风

毛牛山

木头MM wrote:
友谊第一,比赛第二
周六毛大再讲讲团队纪律啥的,给俺们新人培训下

有关纪录啥的，以前在校和在单位，一直被领导当作反面教材使用。:~)
培训工作方面，周六还望木头MM多多承担。

毛牛山

下周二下午，参赛单位要派人到体育场开会。

喜欢带表的同学，欢迎自荐，为我们传达比赛最新内幕。

菖蒲

东门分部已接到主办者通知,由摇摆前往开会.

韩伟

F1附件有小卖部没？打算周六6点稍前一点开始长距离跑“从滨海大道东头--转福田枢纽中心南侧的白石路向西到头--再转到滨海大道--沿沙河西路向北稍微绕道科技园--再到滨海大道--文心五路--海德三道--环北路--F1” 跑完后要找小卖部买饮料啊（最好是能买到宝矿力）。我看地图显示凯宾斯基南面200米一个路口（文心五路和海德一道）处有个“天虹百货”，有谁去过？早上7、8点钟会开门吗？周围哪还有小卖部？那块没去过，对地型不熟。xx(

茶煲

因为工作关系|)我去过F1好几次。。。
F1管理很严，直属南山体育局管的，平时是不允许进车的，人一般也不给进
场内啥都没有，除了管理处的保安和一些铁栏杆
外围是啥都没有，除了马路和车，至少从入口看过去是这样子
而且外面是不给停车的哦

茶煲

我建议如果我们要试跑的话也没必要在F1集中，另选起点，只要跟比赛线路一样就行了
可以找个交通比较方便的地方

户外天使

茶煲 wrote:
我建议如果我们要试跑的话也没必要在F1集中，另选起点，只要跟比赛线路一样就行了
可以找个交通比较方便的地方

深大

毛牛山

集合地点不改了。很多人没去过，有先期准备以防比赛当天找不着庙。

试跑地点可以临时征询大家意见，反正各位的腿不比轮子差多少，到哪儿不是一转眼工夫！

小何

现在才看到xx(
看来报不上了，陪跑。

书呆子

看你们跑，等你们的好消息。
加油！！！
有空去做义工,在谁那里报名义工？