8月9日全民健身日长跑活动PP

步频140 · 发表于 2009-8-9 21:59

我的相机照片发完了。

鹰千里 · 发表于 2009-8-9 23:39

谁知道我今天的比赛成绩？8D

英镑 · 发表于 2009-8-10 09:40

鹰千里 wrote:
谁知道我今天的比赛成绩？8D

全民健身　

千山雪 · 发表于 2009-8-10 12:54

这是我跑过的最漫长的5KMB)

毛牛山 · 发表于 2009-8-10 13:29

千山雪 wrote:
这是我跑过的最漫长的5KMB)

比我们上周模拟跑路程短，气温低，真舒服啊。

跑不死 · 发表于 2009-8-10 14:39

经验不足！起跑太靠后！不过还是进了前50！

跑不死 · 发表于 2009-8-10 14:49

不知道那位能弄到成绩表？我跑完看报了我的号！后面的活动没有参加就走了！想知道自己的成绩！

小何 · 发表于 2009-8-10 15:54

漫长的五公里呀

强子弟弟 · 发表于 2009-8-10 16:39

好高兴看到有自己照片拉，谢谢哈

欧家敬 · 发表于 2009-8-12 18:52

我的时间是18分13秒

千山雪 · 发表于 2009-8-12 19:34

顺便问一下，比赛那天我跑了大约3K后右腹开始一直痛，绝对非大闸蟹所说的吃多了，到底是什么原因？这情况过去好象没碰到过，真郁闷。

跳跳虎 · 发表于 2009-8-13 00:43

千山雪 wrote:
顺便问一下，比赛那天我跑了大约3K后右腹开始一直痛，绝对非大闸蟹所说的吃多了，到底是什么原因？这情况过去好象没碰到过，真郁闷。

上腹还是下腹，一般情况是水喝多了，热身不够充分腹部肌肉、肝胆脏、盲肠、**附件等等痉挛或者炎症，但是休息后就恢复了就没问题

thcic · 发表于 2009-8-13 12:48

千山雪 wrote:
顺便问一下，比赛那天我跑了大约3K后右腹开始一直痛，绝对非大闸蟹所说的吃多了，到底是什么原因？这情况过去好象没碰到过，真郁闷。

呼吸和步伐的不协调也会出现这种情况。

千山雪 · 发表于 2009-8-15 00:41

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