山友发展五载又余，随着户外运动的普及，户外运动爱好者人群不断壮大.为推广理性户外运动,倡导健康生活方式,并在认识上和基础上逐步提高户外运动水平及更好保障安全,使更多的山友学习和参与户外运动，户外课堂系列讲座应时而开。
一、讲座（培训）时间
2010年8月-2010年11月共14周
每周三晚上 19:30-21:30
二、讲座（培训）地点
1、梅林深圳登山协会教室(主教室)
福田凯丰路福田热电厂内新顺达农家菜餐厅四楼
公共交通:
A,福田党校站 388 334 245 391 352 339 335 333 76 53 54 34 210 336 328 324 75 359 393
B,市技能训练中心站 374 361 328 242 240 222 218 216 207 201 102 30 67 60
C,万科大厦站 210 388 374 361 334 324 242 240 222 218 216 102 92 60 35 30
自驾:热电厂内有停车场
2、八卦路众鑫科技大厦九楼901室(后备教室)
公共交通:
A,八卦路站 352 218
B,上林苑站 24 69 207 222 352
C,福田人民医院三分院站 371 336 219 209 53 278 323 352 8 9
D,八卦岭站 7 11 24 59 79 360 361 221 102 107 111 212 213 222 K302 320 357 375 379 310-315 305 322 333 385 M203
自驾:众鑫科技大厦有地下停车场
地图(附件)：1,梅林登协教室交通位置 2,众鑫科技大厦交通位置
附件1,梅林登协教室交通位置
附件2,众鑫科技大厦位置
三、讲座（培训）教练（讲师）
①23号
② smile3
③ 烤红薯
④ 淡水摄驴
⑤ 小马戈
⑥ 宝贝卉儿
⑦ 刃上行
⑧ 凉树
四、讲座（培训）课程设置及详细时间安排
序号 讲座（培训）内容 时间安排 主讲教练 地点
1、 户外出行前准备的经验 8月11日 23号
2、 户外基本装备的认识和使用 8月18日 烤红薯
3、 营养的基本知识 8月25日 宝贝卉儿
4、 山地运动的基本知识 9月1日 Smile3
5、 摄影初级知识 9月8日 淡水摄驴
6、 地图知识：等高线地图的绘制 9月15日 小马戈
7、 户外基本体能训练的认识交流 9月22日 刃上行
8、 山野行进技巧的探讨 9月29日 23号
9、 山野意外的风险评估和防范 10月6日 Smile3
10、 省内无攻略山峰穿越重点准备及实施10月13日 凉树
11、 户外运动前后的营养及食品安全 10月20日 宝贝卉儿
12、 长线自助游的组织与实施 10月27日 烤红薯
13、 摄影中高级知识 11月3日 淡水摄驴
14、野山穿越活动中不为人注意的风险及对策11月10日凉树
备注:上述内容可能视山友们的反应要求及交流讲座人员的具体情况进行少量调节
五、报名
1、喜爱户外运动并且在山友论坛注册的会员；
2、在山友论坛公开报名,受场地限制,每次45人.
六、讲座（培训）的形式
全部采取课堂讲座方式,讲座（培训）主讲教练(讲师)把自己的户外经验与大家分享，大家可以在讲师安排下进行讨论。如有分歧意见，可以在以后的户外活动实践中认知检验，以达到共同提高的目的。
七、注意事项
1）爱护环境及场地物品
2）不在课堂吸烟
3）不要有手机声等杂音影响
八、义工招募
(1） 为了保证本次讲座（培训）如期完成计划，需要招募10名义工人员。
(2） 义工主要工作：a签到并管理场地；b提早到场地进行安排及结束后的整理;c摄影和讲座培训记录。
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发表于 2010-7-28 12:37
楼主
发表于 2010-7-29 12:36
