回顾百公里之建议征集贴

火花

对本次活动非常感动，义工的无私付出和敬业精神让人感动。
小建议：在中间可不可以多一点啦啦队，走到终点可以发一个记念章。

康師傅

指路的義工很辛苦﹐贊一個﹗應該在工作時加強勞動保護措施﹔例如﹐我是說例如啊﹐提供些純淨水﹑小板凳﹐尾氣太惡劣的地方加個口罩﹗還有其他的義工-----:?)

clp001

非常成功了,一次大活动不出大乱子就算成功!我们山友的目的非常明白---安全,快乐,实惠,锻炼.

无为

下撤点应固定， 并卡时间， 每个签到点给个到达参考时间。对于个人， 临行前，需要有个计划；人在路上，心中需要个目标。

建议明年取消补水点，这可以靠队友相互帮助解决。

falcon2008

无为 wrote:
下撤点应固定， 并卡时间， 每个签到点给个到达参考时间。对于个人， 临行前，需要有个计划；人在路上，心中需要个目标。 <BR> <BR> 建议明年取消补水点，这可以靠队友相互帮助解决。

同意,做驴自给是必需的,吃救济是无奈滴。。。

稀饭

是应该加强“自助”教育，让驴子们尽可能地自己照顾自己；
还应该加强“互助”教育，让队员们互相帮助。
同时，组委会应该提供尽可能明确详细的信息，以方便大家提前做好准备工作。
比如补水，如果组委会在召集帖中明确说明，沿路没有任何补水点，那大家就会带上足够多的水，义工只需要准备少部分水以备急需。我记得之前的提问帖中说，大部分地段有补水的地方，可能有人误解为路上很容易就可以补到水。
再一个，第二天的线路长度标错的问题，不知道是测量错误，还是故意凑够“一百公里”，给一些驴子带来了不便。该错误信息直接造成了我的决策失误。第一天走得太累，第二天打算走一半歇一半的，如果知道是9KM而不是19KM，肯定会选择和同一队的人走这一段，后面也不会急着赶路以至……

我觉得下次大型活动，应该强调以下几点：
1，队伍观念。一个队伍不可以走得七零八落，一定要走在一起。在组队时就应该考虑队员的速度。人数不可太多，太多了不好控制。我这次走得太快，只顾一个人往前冲，吃了很大亏。
2，装备与补给。该带什么，可以不带什么，要加强宣传，深入驴心。要想减少组委会及义工的工作量，除了周密部署外，在活动前期还要让每一位参加活动的队员从心理上提高认识，不要当做是好玩。队员们把自己该做的都做了，义工们就可以按照计划安排做好份内的事，不会因为处理突发情况而忙得焦头烂额。
3，事前订好的制度要严格执行，比如截止报名时间。我觉得这个很重要，可以减少不少麻烦。

足球会

决不会是故意凑够“一百公里”，如果不够数可以走到大梅沙,甚至沙头角.

义工辛苦了,同意杨老所说义工工作过于完美,以后可以适当少做一些.
下届争取做义工回报.

杨老 wrote:
    我也说几句吧，本人觉得作为户外活动，组委会及义工已经把工作做的过于完美了，在此说句多谢！ <BR>

timtim

沿途还是常有小店可以补水嘀.

无为

杨老 wrote:
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我也说几句吧，本人觉得作为户外活动，组委会及义工已经把工作做的过于完美了，在此说句多谢！ <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]线路安排上应适当调整，最好沿途有多个下撤点，方便下撤，同时可减少组委会安排下撤人员的压力。 <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]至于沿途补水的问题，户外运动，首先是自助，然后是互助........，一孔之见，欢迎指教。

赞同， 太完美了， 有点溺爱了， 如果有不足就这了。

意见提给参与的个人， 个人该有计划，准备，目标 ......, 在路上，用心去体会那兴奋，疲劳， 痛苦，麻木， 最好能默默流下泪水，甚至痛哭最好......只把组织的/义工的关爱/帮助放在心里......让自己放心......如果.....总会有一双伸过来的手......
就像有些人背着罐红牛，却从来不曾真的喝过。。。。

timtim

无为 wrote:
<BR> <BR> 赞同， 太完美了， 有点溺爱了， 如果有不足就这了。 <BR> <BR> 意见提给参与的个人， 个人该有计划，准备，目标 ......, 在路上，用心去体会那兴奋，疲劳， 痛苦，麻木， 最好能默默流下泪水，甚至痛哭最好......只把组织的/义工的关爱/帮助放在心里......让自己放心......如果.....总会有一双伸过来的手...... <BR> 就像有些人背着罐红牛，却从来不曾真的喝过。。。。 <BR>

哈哈,无为在哪个路段默默流泪啦?错过啦,没看见.可惜可惜.

浮云

我也来两句：

1. 义工工作的定位，应该是必要的服务，不是保姆，所以发贴的时候应该说明组委会将提供哪些服务。比如，此次活动，个人觉得组委会不应该设补水点，即使下撤不便，义工车也应该是定点定时接上队员或特殊伤员，不可随意性太强，队员应该尽量自助，当然亲友团自愿提供服务我们无权反对。
2. 报名组队应该限制人数，不可太随意，而且应该提倡团队互助精神。
3. 义工的服装颜色应该和参与徒步的队员服装颜色有所区别，让队员一眼就能分辨出哪些是义工。
4. 每个签到点应该卡点，事前通知到参加活动的义工和队员，不提倡闲逛式徒步，否则将义工的工作，并让活动组无法总控整个活动时间。

看花

浮云 wrote:
我也来两句： <BR> <BR> 1. 义工工作的定位，应该是必要的服务，不是保姆，所以发贴的时候应该说明组委会将提供哪些服务。比如，此次活动，个人觉得组委会不应该设补水点，即使下撤不便，义工车也应该是定点定时接上队员或特殊伤员，不可随意性太强，队员应该尽量自助，当然亲友团自愿提供服务我们无权反对。 <BR> 2. 报名组队应该限制人数，不可太随意，而且应该提倡团队互助精神。 <BR> 3. 义工的服装颜色应该和参与徒步的队员服装颜色有所区别，让队员一眼就能分辨出哪些是义工。 <BR> 4. 每个签到点应该卡点，事前通知到参加活动的义工和队员，不提倡闲逛式徒步，否则将义工的工作，并让活动组无法总控整个活动时间。

很有见地，赞同。

无为

timtim wrote:
<BR> <BR> 哈哈,无为在哪个路段默默流泪啦?错过啦,没看见.可惜可惜.

但是没有流泪。

稀饭

下次大型活动可以考虑带几个扩音器，就是导游用的那种大喇叭。
临时有什么消息需要通知大家时，义工们用起来比较方便，不需要扯着嗓子喊。我就看到有义工喊“签到的到这边，补水的到那边”，喊得好辛苦。

孤鸿

这条线路反走时间更好安排

第一天: 8点 盐田——大梅沙——小梅沙——溪涌——葵涌——坝光——澳头（18点可以结束，在澳头可以好好的FB下）

第二天： 6点 澳头—— 惠澳大道——惠州 （18点前可以结束返回深圳）

标哥

孤鸿 wrote:
这条线路反走时间更好安排 <BR> <BR> 第一天: 8点 盐田——大梅沙——小梅沙——溪涌——葵涌——坝光——澳头（18点可以结束，在澳头可以好好的FB下） <BR> <BR> 第二天： 6点 澳头—— 惠澳大道——惠州 （18点前可以结束返回深圳）

第一天：盐田——大梅沙——小梅沙——溪涌——葵涌——坝光——澳头

第一天：澳头——坝光——葵涌——溪涌——小梅沙——大梅沙——盐田

走往返也可以，而且车少，走起来也有意思得多。

步频140

为了尽量避开车辆多的公路，建议2007年的百公里路线，就选择在大鹏半岛。
第一天：葵涌→坝光→朝培智小学方向走到海边小水泥路的尽头后折返→坝光→葵涌→大鹏→南澳。距离应该在50公里左右。住宿南澳或露营。
第二天：南澳→西涌→走公路到东涌→折返往南澳方向右转到杨梅坑→过店折返→杨梅坑。距离应该在50公里左右。
终点杨梅坑若回程交通不方便的话。路线改为：
第二天：南澳→西涌→走公路到东涌→折返往南澳方向右转到水头→大鹏→葵涌，这样起点、终点都在葵涌。
这样走，以观看海景为主。同样，后勤服务也应该方便些。

自由鸟

对服装的选择有些建议:
1,色彩选择亮色绿色很适合户外,不过袖子色彩如能搭配的更合谐点是不是会更好看些,让山野因我们更美丽
2,V形领设计不错,不过如把领口尺寸再稍稍加大些,也许大方些,而且穿着可能会更舒服些
3,义工和队员的服装在颜色上可否区分开,以便识别,可更方便活动组织,讨论贴中有部分队员讲到看到的义工太少,或许是因这个缘故.

侠女兰子

其实大家说得都很有道理;