【初级登山雪上课程】9月26日至10月8日甘肃透明梦柯大雪山

深圳登协

  报名链接地址：http://www.smoa.org.cn/activity_detail.php?ID=236






一、活动介绍
【活动目标】
登山体验——保证绝对安全的前提下，体验登山活动的全过程，努力使每人达到最高的高度，但不保证登顶。
技术训练——在保证安全的前提下，通过训练使参与者树立正确的登山观念以及安全意识，掌握基本的登山技术及战术，了解登山活动的组织和实施，结合实际的攀登活动培养参与者个人独立攀登的能力。

【山峰概况】


大雪山位于甘肃省肃北蒙古族自治县的雪山，属入门级山峰。大雪山主峰海拔5483米，位于大雪山北坡老虎沟内的第12号冰川之上。“透明梦柯”是蒙古语，意为高大宽广的大雪山。
明梦柯冰川是祁连山区最大的山谷冰川，属于极大陆型的双支山谷冰川，冰川末端海拔4160米，长10.1公里，面积21.9平方公里，肃北县的老虎沟内共有44条冰川，面积达54.3平方公里。透明梦柯冰川规模较大，冰面景象丰富、变幻奇特，突兀的雪峰险峻嶙峋、纵横交错的冰谷曲折迂回、冰洞神幻奇妙、冰壁高耸陡峭、冰瀑好似银河倒挂，冰谷、冰蘑菇、冰斗、冰瀑布、冰裂缝等特有冰川地貌在这里随处可见。各种景观惟妙惟肖。冰川两侧巍巍雪山，皑皑帷幔。向上行进，雄浑、壮阔的冰川尽在脚下、辽阔的雪原一览无垠。雄浑、壮阔、旷达是大雪山老虎沟透明梦柯冰川的特色。
透明梦柯冰川地势平缓，冰面坡降为8度到25度，有宽大的粒雪积累区，冰川温度低至零下8度，表现出稳定性冰川的特点，而且十分容易进入并适合初级者攀登。经专家科学测量后发现，该冰川每年后退不到1米，照这样的速度计算，即使再过200年仍无损于它的生命力和宏伟形象。

【活动日程】
本次活动日程为13天，从2009年9月26日---10月8日，行程包括雪山攀登、西部大漠风光游览两部分。
1、攀登活动时间为6-7天，日程如下：
D1 敦煌报道集合。下午游览鸣沙山等景点。
D2 上午发车前往大本营，途中可欣赏沙漠、戈壁、胡杨林等自然风光。
D3 大本营（海拔约4300米）适应训练，登山基本技术培训，包括登山装备的使用、紧急止动、冰川行走、上升、下降保护、攀冰等。
D4 进入冰川，由大本营—C1营地（海拔约4900米）。
D5 冲顶（5483米），返回大本营。视天气情况，登顶时间预留一天机动时间。
D6/7 撤营，返回敦煌。
2、游览活动时间为6天，集体包车前往嘉峪关、张掖千佛洞、山丹军马场等景点游览，最后在兰州或者西宁结束全部行程。

【组队方式】
本次活动由深圳登协主办，深度体验俱乐部承办，自组队形式进行，每4名学员配备1名教练。
教练：王雁东（山疯）、肖明 （玛吉阿米）

二、培训课程
【训练内容】
1.各类登山装备（服装、宿营、技术、通讯）的基本知识和使用方法
2.高山医学知识：高山反应的预防与适应，高山病的基本常识
3.建营技术：营地选择、建营方法和营地生活
4.基本攀登技术：行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术、结组技术
5.各种地形（碎石坡、冰雪坡、裂缝区、刃脊、雪檐）的判断以及通过技术
6.山间危险的预防（滚石、滑坠、冰崩、雪崩、流雪、雪盲、失温、冻伤）
7.天气判断与恶劣天气的应对方法（大雾、暴风雪）
8.攀登战术：路线选择，营地设置，冲顶方案，下撤方案

【课程证书】
1.培训合格者颁发“深圳登山协会初级登山课程之雪上课程结业证书”；
2.冰上课程、雪上课程、岩石课程、理论课程和实习登山五部分构成深圳登山协会登山课程，分为初级与中级两个级别；
3.修完初级级别的全部课程可获得“深圳登山协会初级登山证书”，可具备以下能力：
中低难度高海拔山峰的商业向导模式和自主组队模式下的攀登能力n
低难度高海拔山峰的阿尔卑斯模式下的攀登能力n

三、报名办法
【报名资格】
1.年满22周岁。
2.身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病，无重大疾病史以及隐性疾病。（咨询医生并进行体检）
3.符合登山的体能要求，需进行必要的前期体能训练准备。
4.对自己的身体素质进行有效评估，确认耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面的良好素质。有吃苦耐劳和团队协作精神。
5.有以下经验者优先考虑：
——有过4000米以上海拔的户外活动经历；
——参加过攀冰训练；
——参加过其他登山技术或攀冰训练。

【活动费用】
1、最后确认的行程安排及费用清单，8月15日前公布，9月10日前截至报名，敬请留意。
2、协会正式注册会员享受九五折优惠，参加过协会以往初级登山课程（双桥沟冰上课程、半脊峰雪上课程、启孜峰雪上课程、骆驼峰雪上课程）的学员九折。
3. 个人装备由队员按照【装备要求】自行解决，个人装备不齐的，可由协会登记后联系租用。

【注意事项】
1. 高山食品、路餐由承办俱乐部统一提供。
2. 高山协作负责运送公用装备到各营地，个人装备队员需要自己背负（如：防潮垫、睡袋、路粮、服装、私人器材等），如果需要协作背负，请报名时事先说明，并且自行承担该部分费用。

【装备要求】
个人基本装备----排汗快干内衣裤；抓绒衣裤；羽绒衣；抓绒帽、保暖手套一双、薄厚羊毛袜子各一双、羽绒睡袋、防潮垫、登山杖，防晒霜，唇膏，雪镜、个人餐具等
个人技术装备----高山靴、雪套、长冰镐、安全带、冰爪、主锁2把，八字环一个，扁带和小绳套各一根。

【报名流程】
第一步：网上报名
请在协会网站注册，并确认注册时的个人资料填写完全；
在协会网站上此活动的召集页面直接点击报名；
报名时在“个人说明”里填写登山和户外活动经历，以便提供针对性的训练方案；
第二步：确认报名
9月10日前确认所有参加人员名单，被确认者将接到电话及邮件通知；
被确认后，须于9月10日前交清所有报名费用，缴纳方式见通知。

【报名咨询】
电话：0755-8258 1126
传真：0755-8258 1134
E-mail： szsmoa@126.com
联系人：王雁东（山疯） 13903021030
陈玮 （BASE） 13927447640