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2月17日笔架山常规训练总结

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发表于 2008-2-18 10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天受步频老大委托组织笔架山环湖训练,参加活动3人,感谢各位跑友的支持!
成绩如下:
发表于 2008-2-18 12:41 | 显示全部楼层

回复:2月17日笔架山常规训练总结

第一次看到驴角汇报成绩,假以时日,会是另一个炽天使。
发表于 2008-2-18 20:22 | 显示全部楼层

回复:2月17日笔架山常规训练总结

好漂亮的表格哦!!!
发表于 2008-2-19 15:22 | 显示全部楼层

回复:2月17日笔架山常规训练总结

多谢[造船人]为我和宜丰计时/五星级的服务啊/竟然被我赶上了/真是幸运/不过按现在的水平只能算是半个人/这次连续跑了五圈/后来休息后又慢跑了两圈/这两圈应该是减肥的关键/下次争取多跑点/6+3圈////////
发表于 2008-2-20 19:04 | 显示全部楼层

回复:2007年12月23日,笔架山公园西钓鱼湖环湖跑总结(战狼离开深圳到宁波)

过年前后好久没跑,体力全无,跑得较累
发表于 2008-2-21 08:35 | 显示全部楼层

回复:2月17日笔架山常规训练总结

那天娜仁姐也在香港做义工哦。
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