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版主: 喜羽, 山嶙, 黑玉堂

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预览多威运动袜已到，每周日上午笔架山公园集体训练时间发放，请准备零钱	步频140 2007-11-17 11:39	0891	步频140 2007-11-17 11:39
预览听从步频DG的建议，跑圈，胫骨疼痛好多了。	厦门牛牛 2007-11-9 21:12	41305	悍马2005 2007-11-17 09:04
预览 9月5日约伴元平爱心体育馆打羽毛球	松之岩 2007-8-29 20:50	61765	妮子 2007-11-16 17:10
预览【阅山释水】三竿笔-笔架山山脊北面溪谷走走（探路）	松之岩 2007-11-16 13:44	01018	松之岩 2007-11-16 13:44
预览羊台山随便走走	菩萨蛮 2007-11-15 22:11	0816	菩萨蛮 2007-11-15 22:11
预览 11月16号晚出发上船(还有1个名额)	我的长征 2007-11-15 16:52	0788	我的长征 2007-11-15 16:52
预览布格村--梨子耳(探路)--卡子栋--佛照谷	大闸蟹 2007-11-14 12:59	0753	大闸蟹 2007-11-14 12:59
预览新人串门来了，贴个照片	steve45 2007-11-8 21:23	101379	野狼王 2007-11-13 14:28
预览龙岗这边有喜欢乒乓的山友吗？	再来 2007-11-6 20:55	31342	焦点 2007-11-13 10:31
预览 11月9号-10号香港毅行者 ...2 3	寒江独钓 2007-10-9 14:46	574647	东邪西毒 2007-11-13 09:54
预览请各位大侠指点：冬天跑步应该注意些什么呢？	seapple 2007-11-2 23:47	31269	seapple 2007-11-12 23:35
预览深圳秋韵 ————寻找秋天的脚步 ...2 3 4	淡水摄驴 2007-11-6 12:20	635416	喜儿 2007-11-12 12:01
预览 10月7日万米测试，有新记录诞生	毛牛山 2007-10-7 22:04	172043	厦门牛牛 2007-11-11 22:31
预览马拉松耐力系数	步频140 2007-11-9 21:10	71380	欧家敬 2007-11-10 20:49
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预览爬爬山，闲暇时间做做菜，喝喝茶，晒晒太阳，喝喝小酒	岱岱 2007-11-6 12:41	142083	淡水摄驴 2007-11-10 00:52
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