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版主: 喜羽, 山嶙, 黑玉堂

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预览 8月10日深圳大学400米间歇跑（irun总部39次活动总结）	步频140 2008-8-10 23:51	91548	跳跳虎 2008-8-14 17:33
预览 4	晓砚 2008-8-13 00:54	31669	塞科 2008-8-13 23:03
预览求购多威的马拉松跑步鞋?	鼠尾草 2008-8-12 22:11	21178	白云 2008-8-12 23:49
预览约伴周六下午4点跑梧桐...【已结束！第三页有木头MM拍的PP】 ...2 3 4	風~D~行 2008-8-6 18:44	606180	木头MM 2008-8-12 16:06
预览炎炎夏日寻找刺激——泡澡——游泳——漂流去！(满员，替补！)	神秘人 2008-8-12 13:47	0961	神秘人 2008-8-12 13:47
预览夜奔塘朗山	大闸蟹 2008-8-12 13:43	0825	大闸蟹 2008-8-12 13:43
预览每周二深大训练（南山分部08028期）	步频140 2008-8-12 10:23	0823	步频140 2008-8-12 10:23
预览深圳大学跑步训练3~4*2000米间歇跑（irun总部第40次）	步频140 2008-8-11 21:46	0729	步频140 2008-8-11 21:46
预览夜奔塘朗（福田分部0812期）	造船人 2008-8-11 08:18	0945	造船人 2008-8-11 08:18
预览 2008中国•贵州镇宁万人奔向黄果树半程马拉松赛竞赛规程	深圳徐洪 2008-8-9 10:23	21529	欧家敬 2008-8-10 02:28
预览 2008年8月10日深圳山友与珠峰圣火英雄共登梧桐山活动	深圳登协 2008-8-7 11:40	71670	高山飞雁 2008-8-9 22:52
预览天气炎热，去梧桐山桃花源泡水消暑	孤鸿 2008-8-1 14:51	62005	水风 2008-8-9 19:51
预览咨询一下膝盖疼痛的问题。	eltozhao11 2008-8-8 00:26	41379	缘梦 2008-8-9 15:39
预览深圳山友与珠峰圣火英雄共登梧桐山活动（活动网址http://www.smoa.org.cn/）	深圳徐洪 2008-8-7 21:24	31424	缘梦 2008-8-9 13:30
预览一起看奥运开幕式？	小何 2008-8-7 10:21	71391	心心旅行 2008-8-8 13:02
预览公告：2008年北京马拉松李宁irun跑步俱乐部报名须知	步频140 2008-8-8 12:53	11344	風~D~行 2008-8-8 12:56
预览田径运动员标准	睡仙 2006-5-30 09:27	183661	毛牛山 2008-8-8 12:47
预览莲笔感触	艺邱 2008-8-4 09:45	111866	我系原子 2008-8-7 20:53
预览 2008泰山登山比赛规程	深圳徐洪 2008-8-6 14:34	71776	英镑 2008-8-7 17:59
预览（首页PP）车轮大战，与德国跑友friedrich进行5000米PK ...2	步频140 2008-8-4 08:55	283501	毛牛山 2008-8-7 13:18
预览长跑时咽口水的问题	chenhanustc 2008-8-7 09:03	41360	白云 2008-8-7 13:04
预览【分享】如何选购合适的镜头	laintimer 2008-8-7 11:10	0969	laintimer 2008-8-7 11:10
预览纵横梧桐-8月9日下午3：40（召集人：風~D~行）	山友跑版 2008-8-7 09:00	0806	山友跑版 2008-8-7 09:00
预览请问各位?	鼠尾草 2008-8-4 22:31	51236	鼠尾草 2008-8-6 21:45
预览【月闯梧桐】【4.27】第一期圆满成功	我系原子 2008-4-28 17:42	91555	少年老陈 2008-8-6 20:55
预览周三罗湖翠园田径场训练（罗湖分部第0806期）(活動取消)	shocklin 2008-8-6 10:51	0964	shocklin 2008-8-6 10:51
预览夜奔塘朗，时间改为18：30（因台风取消）	造船人 2008-8-6 08:36	01080	造船人 2008-8-6 08:36
预览每周二深大训练（南山分部08026期），若雷雨、暴雨，活动取消！	步频140 2008-8-5 16:31	0752	步频140 2008-8-5 16:31
预览周日下午5：45深圳大学跑步训练（irun总部第36次）	步频140 2008-8-5 09:12	0806	步频140 2008-8-5 09:12
预览落日夕阳，青色梧桐 ...2	无为 2008-7-28 13:26	334137	独步 2008-8-5 07:58
预览我们与莲笔有个约会......夜登莲笔（第233期）	绿岛野狼 2008-7-28 09:13	81700	艺邱 2008-8-4 15:43
预览有西瓜！深圳大学跑步训练（irun总部第39次）-继续与德国跑友切磋	步频140 2008-8-4 11:43	0804	步频140 2008-8-4 11:43
预览每周四深大训练（南山分部08027期）	步频140 2008-8-4 11:39	0718	步频140 2008-8-4 11:39
预览邀請跑友周日上午路跑	深圳的風 2008-7-31 18:21	21364	深圳徐洪 2008-8-2 20:13
预览桃花源溯溪泡潭子打水仗(人数不够, 活动取消)	孤鸿 2008-8-2 18:00	0774	孤鸿 2008-8-2 18:00
预览【闲逛梅林后山】大脑壳－望天螺－梅林一村	土拨鼠 2008-7-29 17:47	82385	～纽扣～ 2008-8-2 09:47
预览迎奥运:我拉拉,我雷雷~~~东湖仙湖梧桐三大公园连着穿(公司临时有活动,取消)	闲人呀闲人 2008-8-1 21:47	0850	闲人呀闲人 2008-8-1 21:47
预览 HI, FRIEDRICH	毛牛山 2008-7-27 23:35	192553	白云 2008-8-1 21:31
预览【山友第N登梧桐】罗龙界道上梧桐	闲人呀闲人 2008-5-22 07:22	111859	凭海临峰 2008-8-1 17:21
预览周五罗湖翠园田径场训练（罗湖分部第0805期）	东北老姜 2008-8-1 07:31	0708	东北老姜 2008-8-1 07:31

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