手足冰冷怎么养生。。。

仙仙 · 发表于 2005-12-1 14:03

今天无意中张开手一看，手掌一片苍白，吓了一大跳。因为以前曾经贫血和低血压，也是苍白得指甲都没了颜色。担心是不是这个皮囊又怪罪我伺候不佳，来闹情绪了。

穿得不少，还觉得手脚冰冷。其它倒无甚么大碍。
这是怎么回事呢？阳虚？阴虚？运动过量还是啥？
我吃的很不少....睡得很不少.....

南亭晚风 · 发表于 2005-12-1 14:10

嫁人就好了!

仙仙 · 发表于 2005-12-1 14:54

经验之谈？

叶落都市 · 发表于 2005-12-1 15:01

好主意！:^)

西莉亚岛 · 发表于 2005-12-1 17:43

曾经贫血最厉害的时候，只要蹲下去再站起来，两眼发黑冒金星，就觉得身体在摇晃听不到别人说话的声音。后来，老妈天天拿一块一块的阿胶熬好了放红糖逼着我捏着鼻子灌，灌了好几个月呢。
现在，冬天会左手热右手冰凉。

凉白开 · 发表于 2005-12-2 00:33

一定是捏着鼻子灌的时候力量分配不匀称！！

仙仙 · 发表于 2005-12-2 09:12

说说?哪里买阿胶,怎么熬啊?

我去年的这个时候在龙岗医院被医生逼着要输血,爬一层楼要休息两次,现在都觉得难以想象.

西莉亚岛 wrote:
曾经贫血最厉害的时候，只要蹲下去再站起来，两眼发黑冒金星，就觉得身体在摇晃听不到别人说话的声音。后来，老妈天天拿一块一块的阿胶熬好了放红糖逼着我捏着鼻子灌，灌了好几个月呢。 现在，冬天会左手热右手冰凉。

西莉亚岛 · 发表于 2005-12-2 10:20

一般药店都有卖。不是瓶装阿胶浆的那种，而是盒装一块一块固体状的，好象可以散卖，论克。
我是每次半块，冷水化，加热，煮开后放红糖，味道不太好闻。

流氓兔 · 发表于 2005-12-2 11:38

药店买了以后，直接让他们帮你加工打成粉（不收加工费的），冲水喝就好了。之前给偶老妈买过N多，效果还挺不错的。:8)

仙仙 · 发表于 2005-12-2 11:49

谢谢谢谢,下周去搞搞

流氓兔 · 发表于 2005-12-2 11:53

身体这样，居然走的还全都是ZN线路，啥人啦~~~~~~~xx(

啊索 · 发表于 2005-12-2 14:41

"穿得不少，还觉得手脚冰冷。"
我也是这样，不管穿多少手脚都是冰凉滴，也不知道咋回事

豚豚 · 发表于 2005-12-2 14:49

仙仙 wrote:
说说?哪里买阿胶,怎么熬啊? 我去年的这个时候在龙南医院被医生逼着要输血,爬一层楼要休息两次,现在都觉得难以想象.

仙仙也去过龙南啊

从龙南回来就变的ZN了吧

豚豚 · 发表于 2005-12-2 14:52

你们得的都是寒症，以后注意点就行了，就是连夏天在空调房里也不能把空调开太大，要保护好腰、膝盖还有脚，最好用热水袋敷腰，被子盖膝盖和脚。这主要是淤血造成的，就是血液不流畅，时间长了可不是什么好事，特别是女生，要注意了。（温馨提示

）

文盲 · 发表于 2005-12-2 14:54

[quote]仙仙 wrote:
 穿得不少，还觉得手脚冰冷。其它倒无甚么大碍。

~~有时间整架钢琴多练练~~~

苏仙 · 发表于 2005-12-2 15:15

慰问仙妹，哥我这里有红参那去用吧

仙仙 · 发表于 2005-12-2 15:30

对，我现在即便夏天也不敢把膝盖露着睡觉，有感觉了，呜呜
老了啊老了啊————————

豚豚 wrote:
你们得的都是寒症，以后注意点就行了，就是连夏天在空调房里也不能把空调开太大，要保护好腰、膝盖还有脚，最好用热水袋敷腰，被子盖膝盖和脚。这主要是淤血造成的，就是血液不流畅，时间长了可不是什么好事，特别是女生，要注意了。（温馨提示）

仙仙 · 发表于 2005-12-2 15:32

我上火都口舌生疮了，还是别乱补了....

苏仙 wrote:
慰问仙妹，哥我这里有红参那去用吧

豚豚 · 发表于 2005-12-2 16:51

仙仙没关系的，多吃点温性的食物，比如姜，做菜的时候多放点，少吃点寒性的，很多水果都是寒的，比如香蕉，就连豆浆都是寒的，还有牛奶

布瓜 · 发表于 2005-12-5 12:10

西莉亚岛 wrote:
现在，冬天会左手热右手冰凉。

偶也素如此

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