太阳照在三水线上------上船前往返三水拉练

无聊虫

【活动目的】 简单，安全，快乐的体会行走的乐趣。
【行走线路】水祖坑----金龟村-----土地庙-------三竿笔顶----土地庙----金龟村----水祖坑
【下撤方式】本次活动将严格执行下撤制度，在规定时间内未到达指定地点的同志将被强制下撤。
【卡点时间】三竿笔-------13点整
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]土地庙-------15点30分（返程）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]金龟村-------17点30分（返程）
【活动时间】12~14小时
【线路介绍】全程约34KM，大大小小60多个山头，累计爬高3500米左右
【集合时间】1.走往返的ZT：2007年元月13日晚19：30体育馆集合，19点40分准时出发，带齐露营设备，到田心村扎帐篷露营，第二天早上5点30分起床，6点准时出发；
备注：1. 所有的食物，水请自备，走往返的可以根据自己的实际情况一路埋水，以便回程时取用，本着环保的原则，所有的水及垃圾，请务必带下山。
2.本次活动不是比赛，不允许争强好胜，斗狠，在两人同行的原则下，安全的，快乐的完成此项活动。
3.本次活动拒绝从未走过三水，或未走过三水全程的兄弟参加。
【集合地点】 体育馆南门（有雕像的门）
【人 数】30人以内。
【出行户外安全告知】:
行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

【装备要求】
1、个人装备：双肩背包、登山鞋、长袖衣裤（牛仔裤、裙子、皮鞋、高跟鞋坚决劝退）、备用衣裤、头灯或手电（必带）、指南针、救生哨、手套、雨具、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池、瑞士军刀（或小刀）、手机（带好备用电池）、（有对讲机的带上）、环保塑料袋。 　　
2、个人药品：人丹或十滴水，安多福，创可贴，万应止痛膏，风油精或驱蚊水，钓鱼牌肚痛健胃整肠片，雄黄，季得胜德胜蛇药（南通蛇药片），防晒霜，及个人专用药品。
3、个人食品：4升以上饮用水、运动型饮料、一餐食品、咸菜、少量巧克力等。

【手提电话信号】大部分地区有

【活动费用】：AA，车费约35元/人 （截止退出日期后退出者分摊30元车费）FB自愿。

【报名条件】
1、山友实名制注册会员，不接受加一报名；
2、注重团队合作，尊重领队安排；
3，要求“能量充足”，有过双登或三水经验 ；
4、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况.；
5、保险：请大家自行购买保险，经常参加活动者建议购买年险；
6、天气炎热，请大家评估自身身状况，谨慎报名 。
【行程说明】
1、路线较长，需要行走约14个小时，队员要求一定的行走耐力。
2、活动前组织者将检查物资装备情况，不符合要求者将被劝退；
3、活动中应确立以自立为主的思想，只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的帮助，其余一律要求自己独立完成。

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
诠释“二人同行”制度标准：
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930

二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯及备用电池；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【重要安全要求】

1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故.
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂.
3.勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤——摔伤事故频频发生．
5.禁止在溪谷下游等危险路段扎营露营——山洪是户外事故的主要原因．
6.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故．

【出行户外安全告知】:
行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动之副领队，协作，财务等