近一个多月的船底顶报名,续山野百里又一次火暴的场面,60多人出行使船底顶穿越呈现出空前的规模,活动组织者本着接受未走过该线路的山友,让不同体力的驴子去感受船底顶,活动也热了起来,大家也把上船时髦了一把。 船底顶线路之长,难度之大,强度之高。在山友一直被视为是“一条极度ZN线路; 广东省目前最艰苦、最经典、最具挑战性的穿越线路; 是一条风景秀丽,有震憾力,有严重视角冲击的线路; 是一条对队伍体能意志、团队精神、装备等要求甚高的复杂线路”。所以我们有理由热的同时,对本次活动安全出行作以下提示。 一:领队及协作要求 1、随时提醒队员的安全意识和平和心态. 2、随时观察队员的状态. 3、当有队员需要提供帮助时请及时做好安排工作 二:领队及协作位置安排及分工 1、前队控制节奏,在不明显的路段做标记或临时安排人员接应后。四人:如风GG,天下无鬼GG,风雨断肠人GG, 矫羽GG。 2、中队协作全体队员穿越:。六人:鹰之翼GG,川山GG,falcon08 GG,维他命K MM,monkingGG ,香鸡排GG。 3、设立总收队,确保不拉下任一位队员。三人:脑子喝坏了GG,寒江独钓GG ,安鸽GG。 4、上船三队人马分别编制为几个小组,实行队伍小组制,方便露营吃饭等问题,均要求统一行走。 5、各小组领队、协助、及安全员联系方式悄悄话通知。 三:全体队员提示 1、“二人同行”安全制度.任何情况要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走。 个人速度、体能跟不上者,请向后队靠拢. 2、随时观察你身边队员的状态. 3、当有队员需要提供帮助时请及时向任何领队几协助联系. 4、线路长,强度大,负重多。走20分钟休息2-3分钟,严格按节奏行走。长途疾行,容易拉伤肌肉、韧带,反对勉力坚持,欢迎循序渐进。队员不必担心,这次活动有严密安排,当你身体不舒服时,一定要向领队提出来。你在何时何地都很安全的。 5、穿越途中会遇到一些险坡,断崖,乱石等,需保持距离协助通过,带有绳子保护,不准徒手攀岩,同时做好走夜路的准备. 6、心态提示:不逞强,不斗狠, 不追人,平和心态,边走边歇,争取走完. 7、本次活动不安排专人陪同下撤,需要下撤的队员可向任一领队或协助联系,得体能恢复后统一安排随队下撤,不得单独下撤. 8、特别提示:有心脑血管疾病的队员请退出本次活动. 四:“手机和对讲机”使用提示 1、穿越中请一直保持手机畅通,不要关机(睡觉时请关机)。 2、请带上你的对讲机及备用电池,山野行走尤为重要。请做到有事呼叫,无事保持安静。 五:露营提示 1、睡袋:普通睡袋。 头部:帽子包住头:帽子最好带柔软、抓绒的布,很保暖。 脚部:穿两双袜子,用一件厚干爽抓绒衣包住脚。 手部:可带上手套睡觉。身体:干爽保暖柔软内睡衣(较暖的秋衣秋裤也行)。 身体:穿上一套防寒服、防寒裤。 2、在帐篷内、防潮垫上、钻进睡袋,可以在零度左右、6级寒风天气下安然入睡.(如觉得微冷,再在睡袋上面盖上一雨衣,绝对保暖)。 3、以上装备,经过数次船底顶低温、寒风中ISO9001测试通过。(说明:以上对头部、脚部、手部的保暖十分重要,否则晚上会睡不着的) 六:装备及负重要求 1、公用物质分配到个人,请大家严格按分配准备齐全(各小组按情况分配到个人购买)。 2、个人装备要求, (1)、GG4升以上饮用水、MM3升以上饮用水、运动饮料、咸菜(必备);水果及午餐食自备.精简,足够. (2)、登山鞋或军胶(即解放鞋)以及备用军胶、双肩背包、太阳帽(遮阳伞)、垃圾袋、手套、护膝、登山杖、手机、对讲机全程开机、勿携带贵重物品. (3)、个人药品:人丹或十滴水,创可贴,止痛膏,风油精,肚痛健胃片,蛇药。。。 (4)、大家做好走夜路的准备,头灯(备用电池)必带. (5)、重点提示各小组;本次活动会做出一定物资检查,装备不合格者劝退处理并分担车费。 3、关于负重: 1。本次活动严禁过度负重,本次不是训练负重。 要求: GG18KG内,最重不超过22KG。 MM13KG内,最重不超过16KG。 2、为减轻负重最好三个人共住一个帐篷。 七:防火及环保要求 1、使用炉头及抽烟的队员一定要做到明火完全熄灭后方可离开.山林防火从山友人做起. 2、垃圾袋装,请带走活动过程中产生的所有垃圾,户外活动环保从山友人做起. 其他问题请参考召集帖。 期待这次船底顶大聚会,也期待着大家再一次举杯!!! http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=970 |